Hernie est une ouverture dans la structure musculaire de la paroi de l'abdomen. La faiblesse dans le mur provoque des dommages à la paroi abdominale conduisant à la protrusion à travers la membrane mince. Le contenu exorbités demeurent souvent dans la cavité naturelle formée. Le contenu de la protrusion sont principalement des portions de l'intestin ou le tissu adipeux abdominal. Même si la théorie indique que la hernie peut se produire n'importe où, mais, la région commune d'occurrence est la région abdominale.

Petites hernies sont pas vraiment une menace pour vous. Mais les grosses hernies peuvent causer des brûlures d'estomac et une douleur thoracique. Ils courent tous à un risque de contracter leur approvisionnement en sang coupée, qui est l'une des questions problématiques à traiter. Lorsque le contenu du sac herniaire visages pénurie de sang, elle devient un problème grave conduisant à l'assistance chirurgicale.

Il existe différents types de hernie

Une hernie inguinale
Une hernie inguinale indirecte
Une hernie inguinale directe
Une hernie fémorale
Une hernie ombilicale
Une hernie cicatricielle
Une hernie Spigelian
Une hernie obturatrice
Une hernie épigastrique

Certaines des causes communes conduisant à une hernie

-La hernie ombilicale peut être présent à la naissance
-Obésité
Poids de levage
-Toux
-Mise sous tension pendant une défécation ou la miction
Maladie pulmonaire
-Présence de liquide dans la cavité abdominale
Héréditaires
Pression sur l'abdomen pendant la grossesse

Les signes et les symptômes de la hernie dépendent principalement du type de hernie vous êtes affecté par.

-Les brûlures d'estomac, pire lorsqu'on se penche ou couchée
Douleur thoracique
-Éructation
-La douleur de l'aine ou des douleurs à l'aine par flexion
-Un gros morceau indolore
-Gonflement ou une sensibilité protrusion
-Difficultés à avaler
Douleur thoracique
-Blocage de l'oesophage

À ne pas faire

-Réduisez votre consommation d'aliments
-Évitez de plier ou couchée après le repas
-Arrêtez de fumer
-La prévention d'activités comme la levée, la toux qui augmente la pression intra-abdominale conduisant à de graves risques d'une hernie
-Évitez l'alcool
Gardez-off à partir d'aliments qui sont difficiles à digérer
Évitez la dépression
-Ne portez pas de vêtements serrés

Do's

-Manger des aliments riches en fibres sous forme de fruits, de légumes et de céréales
-Buvez beaucoup de liquides afin de prévenir la constipation
-De l'exercice régulièrement
-Sweat et la toxine excès loose
Rejoignez-rire club
Mangez-six petits repas au lieu de 3 grands repas
-Avez-céréales comme l'orge et le millet
-Consommer des légumes comme le chou, le pissenlit, la patate douce, artichaut
-Avez-herbes dans votre alimentation comme le fenouil, le cumin, asafoetida, menthe, persil, d'arrow-root, l'aloe vera et plusieurs autres.

Remèdes
Mangez-poivre de Cayenne
-Buvez un thé chaud dans la chambre chaude et Sweat It Out
-Gardez un linge trempé dans du thé rupturewort à la zone affectée pendant un certain soulagement

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